訂兩個 200 美金的 AI 用得完嗎？我的答案是用得完，因為我會同時讓 AI 去研究、跑很多事，最耗 Token 的是做自己公司的內部系統。我是 AI 家教施文凱，這篇把我在影片訪談裡講的用法整理出來，再對照 Claude 和 ChatGPT 兩家 200 美金方案的官方名稱與內容。方案資料的最後核對日期是 2026 年 10 月 31 日。
這篇屬於 Claude 系列，想照順序學，從Claude 教學入口開始。
訂兩個 200 美金的 AI 拿來做什麼？方案名稱、Token 花在哪、出門怎麼用
200 美金一個月的 AI 方案，我拿來做公司內部系統、客戶專案，還有簡報和影片，其中最耗 Token 的是內部系統。訪談時被問到 Claude 跟 GPT 是不是都訂了 200 美金一個月，我自己訂的有 Grok、ChatGPT、Gemini 跟 Claude，都拿來做試驗，看哪個 AI 最強。Grok 怎麼開通、免費試用怎麼拿，寫在Grok Bot 教學。
用得完，是因為要同時讓 AI 去研究跟跑很多事情。
施文凱，IG 短影片
Claude 和 ChatGPT 的 200 美金方案叫什麼？
兩家都有 200 美金一個月的方案：Claude 叫 Ultra，ChatGPT 叫 Pro 200。依 Claude 官方價目頁，Ultra 是每月 200 美金；Claude 說明中心的 Ultra 介紹寫明，原本的 Max 20x 已經改名 Ultra，舊訂戶自動轉過去，價格不變。
| 家 | 200 美金一個月的方案 |
|---|---|
| Claude | Ultra（原本的 Max 20x） |
| ChatGPT | Pro 200 |
ChatGPT 這邊，OpenAI 說明中心的 Pro 方案頁列出 3 個月繳的 Pro 方案：Pro 100、Pro 200、Pro 500，方案名稱上的數字就是美金月費。Pro 200 的用量比 Pro 100 多，Ultrafast 只有 Pro 500 才有。
Token 都花在哪？我的 3 類專案
我最耗 Token 的是做自己公司的內部系統，再來是客戶專案，第三是簡報和影片。這幾類都是我現在主要在開發的專案和產品：
- 公司內部系統（最耗 Token）：專案管理系統、文案系統、流量系統、監測系統。
- 客戶的專案開發：幫客戶做的系統和工具。
- 做簡報、做影片。
下一個我最想做的，是讓 AI 讀取我 LINE 裡的訊息，拿來追專案管理的進度。這件事還在想做的階段，還沒上線。
同溫層的人怎麼用 200 美金的 AI？
我的同溫層裡，訂很多 AI 的人蠻多的，有人訂了三個 Claude。他們跟我一樣，都拿來做自己公司內部的系統開發。
一個人用得完這麼多 AI，靠的是同時讓 AI 去研究、跑很多事。我看到的情況是，他們在家就坐在電腦前面，出門也一直看手機在用，AI 一整天都有事情在做。
出門怎麼用手機叫電腦裡的 AI？
我觀察到的做法，是用手機 SSH 連回電腦，直接下指令叫電腦裡的 AI 做事。SSH 是一種連到遠端電腦的方式，連上之後的畫面像終端機：你打一行指令，電腦回你一行文字。
跟遠端桌面比，SSH 只傳文字，不用傳整個畫面，所以手機網路差的時候也比較順。遠端桌面一樣能做所有事，差別在要傳的東西多寡。影片裡我說他們可能是用 SSH，這是我的推測，每個人的做法不一定一樣。
200 美金的方案多了什麼？Claude Ultra 和 ChatGPT Pro 200 的官方內容
200 美金的方案主要是用量比便宜的方案多，兩家另外各有附加的內容。下面只列官方頁面寫到的項目。
Claude Ultra：依官方價目頁和說明中心的 Ultra 介紹，
- 每週用量是 Pro 的 10 倍，所有模型共用一個每週上限。
- 驗證過的帳號沒有 5 小時的限制，只看每週上限。
- 每月附 200 美金的 Claude API 額度，Max 是 100 美金。
- 可以把報告、試算表、簡報這類多步驟的工作交給 Claude，在背景一直做下去。
- 目前只有月繳；200 美金是網頁訂閱的價格，手機 App 訂閱可能不同。
ChatGPT Pro 200：依 OpenAI 說明中心的 Pro 方案頁，
- Pro 方案包含 Pro 模型、Codex、deep research、圖片生成、記憶和檔案上傳。
- 用量比 Pro 100 多，比 Pro 500 少。
- 不含 Ultrafast，Pro 方案裡只有 Pro 500 有。
Claude Max 和 Pro 差在哪，我另外整理在 Claude Max 是什麼；方案附的 API 額度怎麼領，可以看 Claude Max API 額度怎麼領。
我需要訂 200 美金的 AI 方案嗎？
要同時讓 AI 跑很多件事，或拿它做系統開發，200 美金的方案才用得完；只是偶爾問問題、查資料，便宜一階的方案就夠。下面是兩家官方頁面寫的方案與月費：
| 方案 | 月費（美金） | 官方寫的差別 |
|---|---|---|
| Claude Pro | 20（月繳） | 用量比免費版多，含 Claude Code |
| Claude Max | 100 | Pro 的 5 倍用量 |
| Claude Ultra | 200 | 每週 Pro 的 10 倍用量，驗證帳號沒有 5 小時限制 |
| ChatGPT Pro 100 | 100 | 3 個 Pro 方案裡用量最少 |
| ChatGPT Pro 200 | 200 | 用量比 Pro 100 多 |
| ChatGPT Pro 500 | 500 | 用量最多，唯一含 Ultrafast |
我的建議是從便宜一階的方案開始用，常常撞到用量上限、而且撞上限的工作是你真的要做完的事，再往上升。方案的價格和用量會調整，訂之前以官方頁面為準。各家 Claude 方案的完整比較，可以看 Claude 費用多少。
常見問答
Claude 的 Max 20x 跟 Ultra 是同一個方案嗎？
是。Claude 說明中心寫明 Max 20x 已經改名 Ultra，原本的訂戶自動轉過去，價格不變，一樣是每月 200 美金。
ChatGPT 200 美金的方案叫什麼？
叫 Pro 200，月費 200 美金。OpenAI 另外有 Pro 100 和 Pro 500，Ultrafast 只有 Pro 500 才有。
Claude Ultra 有用量上限嗎？
有。官方寫 Ultra 每週用量是 Pro 的 10 倍，所有模型共用一個每週上限；驗證過的帳號沒有 5 小時的限制。
用手機 SSH 跟遠端桌面差在哪？
兩種都能操作家裡的電腦。SSH 只傳文字，手機網路差也比較順，適合直接下指令叫電腦裡的 AI 做事；遠端桌面要傳整個畫面，適合需要看圖形介面的操作。
200 美金的 AI 方案值得訂嗎？可以找 AI 家教施文凱
200 美金的 AI 方案用不用得完，看你會不會同時讓 AI 跑很多事。我把它花在公司內部系統、客戶專案、簡報和影片，出門再用手機叫電腦裡的 AI 繼續做。想知道你的工作量適合哪一階方案，或想把公司內部的流程交給 AI 做，可以直接問我。
這篇的短影片版在這裡：IG 影片：訂兩個 200 美金的 AI 拿來做什麼。在影片留言「200美金」，會私訊你這一頁；想直接問我，可以加我的 LINE：官方 LINE。教學、Threads 經營和系統開發的實際成果，整理在客戶案例。
延伸閱讀：Grok 訂閱值得嗎，我訂 Grok 30 美金方案的心得，和 Claude 怎麼選。
本文依 Anthropic 與 OpenAI 的官方價目頁和說明中心整理，最後核對日期為 2026 年 10 月 31 日，價格與功能以官方頁面為準。
