這篇 Claude Code 教學寫給沒寫過程式的人：先判斷你需不需要 Claude Code，再看要付多少錢、Windows 和 Mac 怎麼裝、第一句話怎麼打。我是 AI 家教施文凱，文中的安裝指令、價格和指令說明，都在 2026 年 11 月 4 日對照 Anthropic 官方文件核對過，每段附出處。讀完你可以自己裝好 Claude Code、寫好第一份 CLAUDE.md，遇到新手最常見的錯誤也知道怎麼處理。
Claude Code 是什麼？跟 Claude 聊天差在哪？
Claude Code 是 Anthropic 做的 AI 助手，它會直接讀寫你電腦上的資料夾，也會自己執行指令；Claude 聊天只能在對話框裡回答你。依 Claude Code 官方安裝頁，它可以在終端機或桌面版 App 使用，Windows 10 1809 以上和 macOS 都支援。
白話講，Claude 聊天像在電話裡問朋友，Claude Code 像請朋友坐到你電腦前動手。只是問問題、寫文案，用聊天就夠。
Chat、Cowork、Code 三種用法怎麼選？
Claude 有三種用法，差別在 AI 能不能碰你電腦上的東西。照你要做的事選：
| 用法 | 適合做什麼 | 要不要安裝 |
|---|---|---|
| Claude Chat | 問問題、寫文案、整理想法 | 不用，網頁或 App 打開就能用 |
| Claude Cowork | 讓 AI 處理電腦上的檔案，但不想碰終端機 | 要裝桌面版 App |
| Claude Code | 做網頁、做自動化、大量整理資料夾 | 裝桌面版 App 或終端機版 |
Cowork 和 Code 的差別看這篇 Claude Cowork 教學。工作會一直重複做同一件事，例如每週整理報表、批次改檔名，選 Claude Code。
Claude Code 要付多少錢？
Claude Code 最便宜要訂 Pro 方案，月繳 20 美元，免費版不能用。官方安裝頁寫明 Claude Code 需要 Pro、Max、Ultra、Team、Enterprise 或 Console 帳號，免費的 claude.ai 方案不含 Claude Code。
| 方案 | 月費 | Claude Code 與用量 |
|---|---|---|
| Free | 0 | 不能用 Claude Code |
| Pro | 20 美元（約 NT$ 660），年繳每月 17 美元 | 可以用；每 5 小時、每週都有用量上限 |
| Max | 100 美元（約 NT$ 3,280） | Pro 的 5 倍用量 |
| Ultra | 200 美元（約 NT$ 6,560） | Pro 的 10 倍用量，官方標示沒有 5 小時上限（有附註條件） |
價格來自 Claude 官方價格頁，2026 年 11 月 4 日查，頁面註明價格不含稅；台幣以當天匯率 1 美元約 32.8 元換算，實際扣款以信用卡帳單為準。
我的建議是先訂一個月 Pro，用一陣子再決定要不要升級。用量用完時，畫面會出現 session limit 或 weekly limit 的提示，官方費用說明寫明這時換模型也沒用，只能等重設，或開 usage credits 另外付費。Pro 實際能用多少，我整理在 Claude Pro 限制，各方案完整比較看 Claude 費用整理。
Claude Code 安裝教學：3 種方法，Windows 先講
Windows 和 Mac 都能裝 Claude Code，最簡單的方法是下載桌面版 App，完全不用碰終端機。依官方安裝頁，Windows 版需要 Windows 10 1809 以上，安裝時不需要系統管理員權限。
方法 1：下載桌面版 App（最簡單）
桌面版有 Windows、macOS 和 Linux（測試版），下載後登入你的 Claude 帳號，點 Code 分頁，選一個資料夾就能開始。怕終端機的人從這裡開始就好，後面教的斜線指令，多數在桌面版輸入框也能用。
方法 2：Windows 用 PowerShell 或 CMD 安裝
Windows 終端機有兩種，指令不一樣，貼錯會失敗。看游標前面的字：有 PS C:\ 的是 PowerShell，只有 C:\ 的是 CMD。
PowerShell 貼這行：
irm https://claude.ai/install.ps1 | iexCMD 貼這行：
curl -fsSL https://claude.ai/install.cmd -o install.cmd && install.cmd && del install.cmd官方建議另外裝 Git for Windows，沒裝也能跑，會改用 PowerShell 執行指令。也可以用 WinGet 安裝（winget install Anthropic.ClaudeCode），但不會自動更新。
方法 3：Mac 用終端機安裝
Mac 打開內建的終端機 App，貼上這行按 Enter。安裝過程不會顯示進度條，等它跑完就好。
curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash有裝 Homebrew 的人，也可以用 brew install –cask claude-code 安裝。跟 WinGet 一樣，Homebrew 版不會自動更新。
裝完怎麼確認有裝好？
關掉終端機，開一個新視窗，依序打下面三行。第一行會印出版本號，代表裝好了；第二行換成你的資料夾路徑；第三行啟動 Claude Code，第一次會跳出登入畫面。
claude --version
cd 你的資料夾路徑
claudeClaude Code 第一句話怎麼打？
第一句話照 3 段寫：角色設定、任務、規則與限制。這是我上課時要學員一開始就打的寫法，先講你是我的什麼，再講這次要做什麼，最後講什麼要先問、什麼不能碰。三段都寫清楚，Claude Code 比較不會自己亂猜。
| 段落 | 寫什麼 |
|---|---|
| 角色設定 | 你是我的檔案整理助理、業務助理、網頁設計師 |
| 任務 | 這次要它做什麼，越具體越好 |
| 規則與限制 | 哪些事要先問你、哪些東西不能碰 |
3 個可以照著練習的範例
下面三個是我寫的範例，換成自己的情況再貼。第一次先拿不重要的資料夾練習。
範例 1：整理資料夾
你是我的檔案整理助理。
任務：把這個資料夾裡的檔案，按照類型分到不同子資料夾。
規則：先列出你打算怎麼分，等我說 OK 再動手。不要刪除任何檔案。範例 2：讀檔案做表格
你是我的業務助理。
任務：讀「報價單」資料夾裡的所有 PDF，整理成一張表，欄位是客戶、金額、日期。
規則：只讀不改原本的檔案。看不清楚的欄位寫「待確認」，不要猜。範例 3：做一頁網頁
你是我的網頁設計師。
任務：幫我做一頁課程介紹網頁，存成 index.html。
規則：白底，手機看也要清楚。先給我看大綱，我確認後再寫。
送出之前看一下輸入框下方的權限模式。官方桌面版文件說明，Manual 模式會在 Claude 改檔案或跑指令前先問你，新手先用這個。不要選略過權限確認，選了它就不會一步步問你。
CLAUDE.md 是什麼？新手起手範本
CLAUDE.md 是放在資料夾裡的說明檔，Claude Code 每次開新對話都會先讀它，你就不用每次重講一遍你是誰、要怎麼做事。官方記憶功能文件寫明，CLAUDE.md 會在每段對話開始時載入。
做法是把下面的範本存成 CLAUDE.md，放進你要 Claude 工作的資料夾，括號裡的字換成你自己的。也可以在 Claude Code 裡打 /init，讓它幫你產生一份初稿再修改。
# 這個資料夾是做什麼的
（用一句話寫，例如：我的業務報價單和客戶資料）
# 我是誰
- 職業：（例如：保險業務、行銷企劃）
- 我不會寫程式，跟我說明時請用白話，不要只丟指令
# 做事規則
- 動手前先說你要做什麼，等我說 OK 再做
- 一次只做一件事，做完跟我說結果
- 不確定就問我，不要猜
- 說明用繁體中文
# 不要做的事
- 不要刪除任何檔案
- 不要改「原始資料」資料夾裡的東西
- 不要把密碼、API key 寫進任何檔案
- 不要自己上傳、寄出或發布任何東西CLAUDE.md 只是提醒，擋不住 Claude。官方文件寫明 Claude 把它當成參考資料，沒有強制力。真的不能動的東西，在終端機版用 /permissions 設權限擋住（桌面版不支援這個指令，要改設定檔），或乾脆不要放進這個資料夾。
想看更多範本、寫了沒效怎麼辦，看這篇 CLAUDE.md 完整教學。
新手先記這 10 個 Claude Code 斜線指令
斜線指令是在輸入框打 / 開頭的快捷指令，官方指令清單列了超過 100 個，新手先記下面 10 個就夠用。打 / 會跳出選單，不用背完整拼法。
| 指令 | 做什麼 |
|---|---|
| /help | 顯示說明和所有可用指令 |
| /init | 幫這個資料夾產生一份 CLAUDE.md |
| /plan | 進入規劃模式，先讀檔案、提出計畫，不改程式碼 |
| /clear | 開一段全新的對話，前面的內容清空 |
| /compact | 把目前的對話整理成摘要，空出記憶空間，對話繼續 |
| /context | 看目前的記憶空間用了多少、被什麼佔掉 |
| /usage | 看這次花了多少、方案用量還剩多少 |
| /model | 換 AI 模型 |
| /resume | 回到之前的某一段對話 |
| /rewind | 把對話或檔案退回前面某個時間點，也可以打 /undo |
/compact 和 /clear 的時機，看記憶空間用量決定。下面是我自己的桌面版畫面，右側的背景資訊顯示這段對話的記憶空間已經用到 83%，快滿的時候 Claude 容易忘記前面講過的事，這時就該打 /compact，或用 /clear 開新對話。
Claude Code 新手常見 6 個卡關怎麼解？
新手卡關大多發生在安裝、登入和用量這三個地方，每個都有固定解法。下面 6 個整理自官方安裝頁和官方費用說明：
- 裝完打 claude，說找不到這個指令：關掉終端機開新視窗再試，還是不行就照官方安裝排錯頁查。
- 出現 The token ‘&&’ is not a valid statement separator：你在 PowerShell 裡貼了 CMD 的指令，改貼 PowerShell 那一行。反過來出現 ‘irm’ is not recognized，就是在 CMD 貼了 PowerShell 的指令。
- 登入了卻不能用：先確認方案，免費版不含 Claude Code，至少要 Pro。
- 做到一半跳出 session limit 或 weekly limit：方案用量用完了。換模型沒用，只能等畫面上寫的重設時間，或開 usage credits。打 /usage 可以看還剩多少。
- 聊太久，Claude 開始忘記前面講過的事：記憶空間快滿了，打 /compact 整理或 /clear 開新對話，長期要記住的事寫進 CLAUDE.md。壓縮後還是會忘，看 Context Mode 安裝教學。
- 用 WinGet 或 Homebrew 裝的，一直是舊版：這兩種裝法預設不會自動更新。WinGet 打 winget upgrade Anthropic.ClaudeCode，Homebrew 打 brew upgrade claude-code。
都對照過還是怪怪的，在 Claude Code 裡打 /doctor，它會檢查安裝和設定，問過你才動手修。
學完基礎，下一步學什麼？
裝好 Claude Code、會寫第一句話和 CLAUDE.md 之後，下一步是把常做的事變成固定流程。我建議照這個順序學：
- Claude Skill 是什麼：把常做的事寫成一個指令，下次打一行就跑完。
- MCP 跟 CLI 差別：讓 Claude Code 連到 Notion、Google 試算表這類外部工具。
- Claude 學習入口：kevinmind 所有 Claude 文章，照新手到進階的順序排好。
常見問答
Claude Code 免費版可以用嗎？
不行。免費的 claude.ai 方案不含 Claude Code，最便宜要訂 Pro，月繳 20 美元，年繳折合每月 17 美元。
不會寫程式可以用 Claude Code 嗎？
可以。用桌面版 App 完全不用碰終端機，你用中文講要做什麼，它會自己寫程式、跑指令。新手先把權限模式設成 Manual，它每一步都會先問你。
Claude Code 會不會亂刪我的檔案？
Manual 模式下，它改檔案或跑指令前都會先問你，你不同意就不會做。CLAUDE.md 寫的禁止事項只是提醒，重要檔案先備份；Claude 改錯了可以打 /rewind 退回前面的時間點。
Claude Code 教學看完還是卡關？可以找 AI 家教施文凱
這篇 Claude Code 教學的順序是：確認你要的是 Code 還是 Chat，訂 Pro，用桌面版或一行指令裝好，第一句話照角色、任務、規則三段寫，再放一份 CLAUDE.md 讓它記住你的規矩。
想知道 Claude Code 適不適合你的工作，或是裝到一半卡住，可以加 LINE 直接問我，我會先給你初步建議。CLAUDE.md 範本檔可以在 Claude Code 新手資源包下載，其他懶人包在 免費資源總頁，費用細節看 Claude 免費版能做什麼。
本文依 Claude Code 官方文件與 Claude 官方價格頁整理，最後核對日期為 2026 年 11 月 4 日，價格與功能以官方頁面為準。
