多數人把履歷丟給 AI，第一句都是「幫我改得專業一點」。
這頁是 IG 輪播的完整版：5 組可以直接複製的 Prompt，每組附一個追問版，最後還有一份履歷條列範本。
怎麼用
- 在 ChatGPT 或 Claude 開一個新對話，照順序貼，前一組的回答會被下一組用到。
- 方括號 [ ] 換成你的內容。
- 公司機密、客戶名稱、薪資數字先去識別化再貼。
- AI 只幫你整理和改寫。寫上去的每一條都要是真的，你答得出來。
5 組 Prompt
Prompt 1：挖成果
請問我過去兩年的工作內容，一次只問一題，問到能寫出具體成果為止，總共問 8 題。追問版：
我的回答裡，哪 3 件事最值得寫進履歷？為什麼？Prompt 2：補數字
把我的回答整理成成果條列，每條用「做了什麼＋結果」寫。沒有數字的，提醒我可以補哪一種數字。追問版：
沒有營收數字的工作，還可以用哪些數字表達成果？請給 10 種。Prompt 3：對職缺
這是職缺內容：[貼上職缺]。請找出 10 個關鍵字，標出我的成果哪些對得上、哪些還沒寫到。追問版：
還沒寫到的關鍵字，我可以用哪段經歷補上？Prompt 4：改寫條列
依照這個職缺，把我的成果改寫成 5 條履歷條列，每條 40 字內，動詞開頭，不要誇大。追問版：
請再給一版英文履歷條列，用詞要自然。Prompt 5：模擬面試官
你是這個職缺的面試官，看完我的履歷，問我 5 個最可能追問的問題，並指出哪一條最容易被質疑。追問版：
針對最容易被質疑的那一條，幫我準備 60 秒的回答。履歷條列範本
- 動詞開頭：主導、建立、改善、縮短、提升、整合
- 句型：〔動詞〕＋〔做了什麼〕＋〔結果〕＋〔數字或範圍〕
- 範例格式：主導〔專案名稱〕，〔做法〕，使〔指標〕從〔A〕變成〔B〕
- 每條 40 字內，一條只講一件事
- 數字寫不出來時，用：處理件數、節省時間、服務人數、交付週期
送出前檢查
- 每一條都是真的嗎？
- 職缺的前 5 個關鍵字有出現嗎？
- 每一條都答得出面試官的追問嗎？
想要更多 AI 實際用法？
我每天在 IG 分享可以直接套用的 AI 工具與指令。用到卡住，也可以直接加 LINE 問我。
